Treinamento individual em pequenos grupos (máximo de 4 pessoas). As três primeiras sessões são individuais e servem para uma avaliação detalhada e o desenvolvimento de um plano de treinamento personalizado. Ideal para pessoas com dor crônica ou inexplicável, para reabilitação direcionada após cirurgia de joelho ou quadril e para qualquer pessoa que deseje melhorar de forma sustentável sua mobilidade, desempenho e qualidade de vida.

Anos de experiência em ciências do esporte e Pilates.

PILATES · FITNESS · REABILITAÇÃO

Movimento inteligente,
resultados de verdade.

1997

Bacharel em Ciências do Esporte

2007
Formação em Pilates com certificação e reconhecimento internacional.

2024
Instrutora certificada do assoalho pélvico - Stuttgart

145h
Treinador de reabilitação esportiva - certificado pela TÜV

O QUE VOCÊ RECEBE

Um método que se adapta ao seu dia a dia , não o contrário.

Flexibilidade de horário

As consultas podem ser remarcadas com até um dia de antecedência. Caso surja algum imprevisto em cima da hora, faremos o possível para encontrar juntos uma solução adequada.

Treine mesmo com dor

Adaptamos cada sessão individualmente – independentemente de você ter dores nas costas, problemas nos joelhos ou ombros, ou estar se recuperando de uma queda.

Seu ritmo não para

O estúdio permanece aberto durante as férias escolares e a maioria dos feriados nacionais – assim, sua rotina não é interrompida.

Videoaulas para reforço

Acesso a cursos online e conteúdo do YouTube – ideal para viagens ou dias em que você está se exercitando em casa.

Suporte Direto

Suas perguntas e mensagens serão respondidas pessoalmente o mais breve possível.

Um plano com objetivos claros

Um plano de treino personalizado para fazer em casa e um cronograma realista para atingir seus objetivos a longo prazo – sem pressão excessiva.

Agende sua primeira aula ->

SOBRE MIM

Patrícia Leipnitz

Meu objetivo não é apenas fazer você se movimentar – quero ensinar seu corpo a se movimentar melhor por toda a vida, tanto no estúdio quanto no dia a dia. Tudo começa com uma avaliação completa: seus sintomas, seu histórico médico e seus hábitos. Com base nisso, desenvolveremos juntos um plano claro – com estrutura, metodologia sólida e metas concretas.